大阪あべのカウンセリングルーム

Experience is, for me, the highest authority.
       ~ Carl R.Rogers ~


認知療法・認知行動療法(Cognitive Therapy & CBT)に基づカウンセリングとグリーフケアを提供する専門機関です。

医療・福祉・教育分野に携わる専門職の方々への

スーパービジョン/教育分析・セミナー・ワークショップも

行っています。 

 

大阪 / 京都 / 奈良 / 滋賀 / 和歌山 / 三重 / 兵庫

 

* ご予約の前に、 【ご利用案内(メニュー・料金)】 を必ずお読みください。

メールでのお問合せはこちらへ

こんなときに・・・

○ うつ病の再発をくりかえしている ○ 身体がだるい ○ なにも楽しめない 

○ なぜか涙がでてくる  ○ 考えがまとまらない ○ 集中力がない ○ やる気がでない 

○ 落ち込む ○ 死にたくなる ○ 家族としてどう対応すればよいのかわからない     

 

○ 将来起こる悪い側面ばかりを考え、不安でいっぱいになる

○ 漠然とした不安・緊張がある ○ 先のことが気になる ○ 他人の目が気になる

○ 人に嫌われたくない  ○ 苦手なことを避ける ○ 自分に自信がない  

○ 生きがいがない ○ 対人恐怖 ○ 緊張 ○ イライラ ○ 強迫観念 ○ 強迫行動   

 

○ 気分転換ができない ○ 過去のいやな記憶がよみがえる ○ 不登校   


○ 人間関係がうまくいかない ○ 夫婦関係 ○ 親子関係 ○ 恋愛 ○ 結婚・離婚     
  
○ 死別の悲しみ・喪失感 ○ グリーフケア ○ グリーフワーク ○ 自死 ○ 孤独感 

○ 後悔・罪悪感 ○ 怒り ○ 子どものグリーフケア

 

○ 職場のメンタルヘルス(EAP) ○ 人事・管理職研修
○ 休職・復職 ○ 職場の人間関係  ○ 転職・キャリアカウンセリング

 

○ 認知療法・認知行動療法 ○ 研修・ワークショップ・講演 

○ 医療・福祉・教育分野における専門家のグリーフケア

○ セルフケア ○ スーパービジョン・教育分析 ○ 自己覚知・自己理解

  

認知療法・認知行動療法によるカウンセリングとグリーフケア

大阪 阿倍野のカウンセリングルームです。
交通の便もよく、どなたにでもご利用のしやすい落着いた環境をご用意しています。

 

年代を問わず様々な悩みを抱える方々との面接は、年平均600セッション以上、
一貫して臨床の現場に立ち、現在までにのべ10000例をこえる方々のご相談をお受けしきました。

 

また、欧米にくらべ日本では社会的にも理解の遅れている グリーフケア 

( 死別による悲嘆のプロセスでの援助・心のケア )にも長年携わり、

数少ないグリーフカウンセラーとしてご遺族のお話をお聴きしてきました。

 

カウンセリングでは、守られた空間の中で、カウンセラーとの人間関係を通して
悩みや不安とじっくり向き合い、心の問題を主体的に解決していくことを援助します。

 

大阪あべのカウンセリングルームでは、主として 認知療法・認知行動療法(CBT)に基づく

カウンセリングに よって、うつや不安の再発予防、短期間での問題解決と感情の

セルフコントロールを目指します。
 
認知行動療法は、うつや不安など心の問題に対する効果(エビデンス)が
実証的に示されている数少ない心理療法の一つです。

企業様からのご依頼により、EAP(従業員支援プログラム)においては、
従業員とそのご家族の支援(休職・復職支援を含む)・組織支援を専門的に行っています。

* EAP : 従業員援助プログラム ⇒ 「日本EAP協会」HP

 

ご家族からのご相談もお受けします。
相談内容の秘密は厳守されます。

 

ご予約や、ご質問・ご不安な点のお問い合わせは、SSL(暗号化通信)で保護された

【ご予約専用フォーム】 【お問い合わせフォーム】から、どうぞお気軽にご連絡ください。


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 クライアント様の個人情報を安全に送受信するためにSSL暗号化通信を利用し、

 第三者によるデータの改ざんや盗用を防いでいます。


  • 日曜・祝日、夜間も開室、緊急の場合にも対応しています。  
  • カウンセリングについてご質問や不安なこと等ありましたら、メール・電話でお気兼ねなくご連絡ください。
  • お話をお聴きしたうえで、適切な医療機関をご紹介する場合もあります。

* ご予約の前には、 【利用案内(メニュー・料金)】 を必ずお読みください。

うつ病,不安(社交不安障害SAD,適応障害,強迫性障害,パニック障害),対人恐怖,緊張,PTSD,ストレス,
家族,親子,ひきこもり,不登校,非定型うつ,新型うつ,双極性障害,躁うつ,発達障害,統合失調症,
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