CBT&GriefCare/Christian counseling
大阪あべのカウンセリングルーム
2023. 9.4 更新
| 大阪あべのカウンセリングルーム |
Ultimately, man should not ask what the meaning of his life is,
but rather he must recognize that it is he who is asked. ～ Viktor E. Frankl ～
≪お知らせ≫
▶ ＜認知行動療法ワークショップ（基礎コース）の要項をアップしました。
▶「大阪キリスト教カウンセリングセンター」のHPを開設しました。
▶ ご予約状況，講演/イベントの告知 & 報告，研究/ 論文，その他最新のお知らせは，これまでの<what's new!>から＜カウンセラーブログ(What's new !)＞に移行しました。
▶ 過去の講演・研修会のお知らせ・ご報告は，ひきつづき＜講演・研修のお知らせとご報告＞をご覧ください。
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公認心理師／精神保健福祉士によるカウンセリングとグリーフケア |
大阪あべのカウンセリングルームでは，主として 認知療法・認知行動療法（CBT）に基づくカウンセリングによって，うつや不安などの再発予防と短期間での問題解決，感情のセルフコントロールを目指します。
また，CBTとともにロゴセラピー（意味中心療法・実存分析）に基づくグリーフケア・スピリチュアルケアを行っています。自己の喪失・深い悲嘆を抱える方々が，自らの「意味」を見出し，再構成し，いきいきと楽しく生きるための援助を志向しています。
労働安全衛生法に基づくストレスチェックやフォロー面談，ハラスメント，休職復職，クライシスケアなど， EAP (Employee Assistance Program) の導入，ならびに職場のメンタルヘルス全般に関わる研修，課題解決についても，お気軽にご相談ください。
＊当ルームのカウンセラーは，ストレスチェック実施者になることができます。
＊厚生労働省版ストレスチェック実施プログラムダウンロードサイト（外部サイト）
どのようなお悩みも，どうぞお気軽にご相談ください。
▶カウンセリングをご希望の方，個別のスーパービジョン・教育分析をご希望の方は，
＜ご予約専用フォーム＞からお申込みください。
▶専門職（対人援助職者）への講演・研修のご依頼は＜お問合わせフォーム＞からご連絡ください。
▶ご予約の前に 【ご利用案内】 を必ずお読みください。
▶電話でのご予約は承っておりません。
カウンセラー SEKIYA,Tomomi | 関谷 共美（関谷 共未）
公認心理師／精神保健福祉士／日本基督教団 牧師
2004年～2019年，関谷共未の名前で活動（論文・主著）しています。
こんなときに・・・
○ うつ病の再発をくりかえしている ○ 身体がだるい ○ なにも楽しめない
○ なぜか涙がでてくる ○ 考えがまとまらない ○ 集中力がない ○ やる気がでない
○ 落ち込む ○ 死にたくなる ○ 家族としてどう対応すればよいのかわからない
○ 将来起こる悪い側面ばかりを考え，不安でいっぱいになる
○ 漠然とした不安・緊張がある ○ 先のことが気になる ○ 他人の目が気になる
○ 人に嫌われたくない ○ 苦手なことを避ける ○ 自分に自信がない
○ 生きがいがない ○ 対人恐怖 ○ 緊張 ○ イライラ ○ 強迫観念 ○ 強迫行動
○ 気分転換ができない ○ 過去のいやな記憶がよみがえる ○ 不登校
○ PTSD（心的外傷後ストレス障害） ○自閉スペクトラム症（ASD）
○注意欠如・多動性障害（ADHD) ○ 聴覚情報処理障害（APD)
○ 人間関係がうまくいかない ○ 夫婦関係 ○ 親子関係 ○ 恋愛 ○ 結婚・離婚
○ アンガーマネジメント ○ アサーショントレーニング
○ 死別の悲しみ・喪失感 ○ グリーフケア ○ グリーフワーク ○ 悲嘆
○ ターミナルケア ○ スピリチュアルケア ○ 緩和ケア ○ 看取り ○ 介護の疲れ
○ 自死 ○ 孤独感 ○ 後悔・罪悪感 ○ 怒り ○ 子どものグリーフケア
○ 職場のメンタルヘルス ○ ストレスチェック ○ 人事・管理職研修 ○新入社員研修
○ EAP (Employee Assistance Program）○ 休職・復職相談 ○ 職場の人間関係
○ 転職・キャリアカウンセリング
○ 認知療法・認知行動療法（Cognitive Therapy & CBT）
○ ロゴセラピー（意味中心療法・ 実存分析）
○ キリスト教カウンセリング ○クリスチャンカウンセリング（Christian Counseling）
○ 研修・ワークショップ・講演
○ 対人援助職のためのグリーフケア・ストレスマネジメント研修
○ スーパービジョン・教育分析 ○ 自己覚知・自己理解 ○セルフケア
カウンセリングでは，守られた空間の中でカウンセラーとの人間関係を通して
悩みや不安とじっくり向き合い，心の問題を主体的に解決していくことを援助します。
ご家族からのご相談もお受けします。ご相談内容の秘密は厳守されます。
ご予約，お問合わせは，それぞれ＜ご予約専用フォーム＞，＜お問合わせフォーム＞から，
どうぞお気軽にご連絡ください。
◆メールの送受信・ご予約専用フォーム・お問合わせフォーム は，クライアント様の個人情報を安全に
送受信するためにSSL暗号化通信を利用し，第三者によるデータの改ざんや盗用を防いでいます。
◆お話をお聞きしたうえで，適切な医療機関をご紹介する場合もあります。
▶ご予約の前には ＜利用案内（メニュー/料金/予約方法）＞ を必ずお読みください。
▶当カウンセリングルームでは，新型コロナウイルス感染症（COVID-19）予防の観点から，面談室での 対面カウンセリングを休止し，ZOOMによるオンラインカウンセリングを実施しています。
詳細は，＜ZOOMカウンセリング実施について＞をご一読ください。
≪クリスチャンの方へ≫
◆カウンセラーは，日本基督教団（プロテスタント）牧師／Master of Theology（神学修士）です。キリスト教に基づくカウンセリング（クリスチャンカウンセリング：Christian Counseling）をご希望の方は，ご予約の際その旨お申し出ください。
「大阪キリスト教カウンセリングセンター」のHPもご覧ください。
◆主日礼拝の説教（関谷）部分のみ，字幕（フルテロップ）をつけて YouTube で順次公開しています。
～ 聴覚障害，聴覚情報処理障害（APD)，高齢難聴・日本語の説教を聴く外国人の方など説教を聞きとることの難しい方々のために。また，クリスチャンでない方，宗教・哲学・聖書や心理学に関心のある方の学びのために ～
気分障害：
うつ病，双極性障害
不安障害：
パニック障害，広場恐怖，社交不安障害（SAD），心的外傷後ストレス障害（PTSD），
急性ストレス障害，全般性不安障害（GAD）
その他：
身体症状症，摂食障害，適応障害，自律神経失調症，ストレス，睡眠障害，PTSD（心的外傷後ストレス障害）
聴覚情報処理霜害（APD)，自閉スペクトラム症（ASD），注意欠如・多動性障害（ADHD)
心理療法：
認知療法・認知行動療法（CBT)，ロゴセラピー（実存分析，意味中心療法），
グリーフケア，スピリチュアルケア，キリスト教カウンセリング（Christian Counseling）
対人援助職者への援助・教育（医療，介護福祉，葬儀，教育，自治体）：
グリーフケア/スピリチュアル研修，認知行動療法，スーパービジョン，教育分析（自己理解・自己覚知），
ストレスマネジメント，セルフケア，アンガーマネジメント
相談内容：
家族関係，夫婦関係，親子関係，子育て，虐待，ひきこもり，不登校，不眠，摂食障害，希死念慮，自殺企図，
死別，グリーフカウンセリング，グリーフワーク，悲嘆，人生観，死生観，自己理解，ストレス，
休職・復職，転職，就労，進路，キャリア，障害者雇用，社会復帰，メンタルヘルス，その他
🔸カウンセリング実施の対象地域：全国
🔸講演・研修については，お問合せ下さい。▶お問合せはこちら
